Individuální lekce

Lekce určené pro jednotlivce
případně malé skupiny 2- 4 osoby

Tyto lekce jsou vhodné:

• Pokud potřebujete soukromí
• Máte zdravotní problémy /možnost jógové terapie/
• Chcete prohloubit své zkušenosti v ásanové praxi
• Věnovat se dechovým cvičením
• Případná konzultace pro prohloubeni a korekci jógových technik pro domácí praxi
• Gravid jóga – cvičení před a po porodu (možno individuálně, nebo v rámci malé skupiny)